Prévention grippe, maladies infectieuses, virales et coronavirus.

Je vous propose plusieurs synergies d’huiles essentielles à appliquer sur le thorax ou la plante des pieds matin et soir.

Il est important de respecter les dosages et précautions d’emplois mentionnés. 

Une période d’épidémie virale en prévention ou en ciblage, les huiles essentielles sont un atout majeur dans la prévention et la guérison.

Je vous conseille de choisir des huiles essentielles bio 100% naturelle, en pharmacie de préférence.

(photo : Aroma-zone)

1ère synergie :

Cette synergie est plutôt réservée aux adultes et enfants de + 5ans. Elle est contre-indiquée aux femmes enceintes de – de 3 mois.

Nota : Ne pas utiliser pure, toujours diluer avec une huile végétale

Vous aurez besoin de :

  • 1 flacon codigoutte vide de 10ml (voir photo)
  • 1 huile essentielle de Ravintsara
  • 1 huile essentielle de Niaouli
  • 1 huile essentielle de Tea Tree
  • 1 huile végétale au choix (jojoba, noyau d’abricot, olive, argan etc…)

Le mélange :  Dans le flacon vide, propre et sec

Ajouter :

  • 40 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara
  • 40 gouttes d’huile essentielle de Niaouli
  • 40 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree

Compléter le flacon d’huile végétale au choix (jojoba, noyau d’abricot, olive, argan etc…)

  • Bien remuer

Appliquer chaque soir et matin 1 à 2 gouttes sur les plantes de pied en massage, pendant les périodes à risques.

En cas de grippe déjà présente :

  • remplacer le Tea Tree par de l’Eucalyptus Radiata et appliquer sur le thorax en massage 2 à 3 gouttes du mélange matin et soir.

Très important : NE CONVIENT PAS

  • aux enfants de moins de 5ans
  • aux femmes enceintes de – de 3 mois
  • NE PAS INGERER

2ème synergie :

Cette synergie convient aux enfants et bébés en massage sur la voute plantaire uniquement. Elle ne convient pas aux femmes enceintes de – de 3mois

Je vous conseille de choisir des huiles essentielles bio 100% naturelle, en pharmacie de préférence.

Il est important de respecter le nom exact de l’huile préconisée, les contre-indications peuvent être différentes d’une huile à l’autre ayant pourtant des noms très proches

Nota : Ne pas utiliser pure, toujours diluer avec une huile végétale

Vous aurez besoin de :

  • 1 flacon codigoutte vide de 10ml (voir photo)
  • 1 huile essentielle de Bois de Rose ou Bois de Hô
  • 1 huile essentielle de Thym vulgaire à linalol ou thujanol
    • Eviter le Thym à thymol ou à feuilles de sariettes car ils contiennent des phénols)
  • 1 huile végétale au choix (jojoba, noyau d’abricot, olive, argan etc…)

Le mélange :  Dans le flacon vide, propre et sec

Ajouter :

  • 20 gouttes d’huile essentielle de Bois de Rose ou Bois de Hô
  • 20 gouttes d’huile essentielle de Thym vulgaire à linalol ou thujanol

Compléter le flacon d’huile végétale au choix (Amande douce, jojoba, noyau d’abricot, olive, argan etc…)

  • Bien remuer

Appliquer chaque soir et matin 1 goutte sur les plantes de pied. Masser.

Interdit

aux femmes enceintes de – 3 mois

3ème synergie

Pour tous y compris pour les femmes enceintes de – 3 mois

Utiliser la synergie N°2 en ne mettant pas l’huile essentielle de Bois de rose.

Par ailleurs pour les femmes enceintes ou allaitantes, il est possible d’utiliser les hydrolats qui ne contiennent pas les substances indésirées. Certes moins concentrés, les hydrolats proposent une solution intéressante car il est possible de cumuler la voie externe et interne en toute sécurité.

Exemple avec les hydrolats : Aux premiers signes de coup de froid

  • Hydrolat de Ravintsara

Son action est appréciée pendant les épidémies virales et les premiers signes de coup de froid car la plante de Ravintsara est Antivirale, Antibactérienne, Immunostimulante.

  • En friction sur le THORAX et le haut du dos
  • Adultes: Et/ou prendre 1 cuillère à soupe matin et soir pendant la période d’exposition
  • Enfants jusque 5ans : 1 cuillère à café matin et soir pendant la période d’exposition
  • Enfants jusque 10ans : 1 cuillère à café matin, midi et soir pendant la période d’exposition
  • Et/ou vaporiser sur l’oreiller

Dans les périodes à risque, le lavage de mains régulier est un atout. Les réunions en lieux confinés, les transports en commun surchargés et les embrassades sont évidemment à éviter.

Enjoy, Laetitia 😉

Please follow and like us:
Instagram
Twitter
Visit Us
Follow Me

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Prévention grippe, coronavirus et autres maux de l’hiver